家长的开学焦虑如何破解

2017-09-01


经过一个暑期的休整,很多孩子都期待见到老师和同学,对开学满怀期许。相比而言,一些家长却没那么淡定,内心甚至比孩子还紧张、焦虑。他们担心孩子不适应新学校的生活,心忧孩子换了班主任学习跟不上,怕游戏或手机等继续占据孩子的时间……

家长的这些开学焦虑症,该如何化解呢?


第1忧

新学期换老师了怎么办?


孩子即将迈入新的年级,班主任老师没有顺利“升级”。一些家长为了更换班主任这事儿忐忑不安——“儿子二年级升三年级,最喜欢的班主任换掉了,舍不得啊,就怕孩子不适应!” “哎呀,女儿班换了一个男班主任,能有女班主任那么心细吗?”很多家长在群里或论坛上吐槽“换班主任”。

采访中,张女士告诉记者,孩子很想念以前的老师。怕孩子不能很快与老师熟络起来,怕孩子不适应影响学习。


■化解支招


陈钱林(碧桂园实验学校校长、家庭教育专家):首先,从教育的角度看,要考虑学生群体的最优化成长。每位教师都有不同的教学特长,比如小学跨度五到六年,有教师特别适合上高年级,有教师特别适合教低年级;每位教师性格、教学风格不一样,有学生特别喜欢,有学生不太喜欢。所以,不管对学科教学,还是照顾到每一位学生,都需要适当调整教师。


不过,喜欢的教师突然换了,孩子可能会不舒服,家长也会焦虑。


家长要明白,对孩子成才来说,新的教师组合,一般不存在整体上突然差了的可能性。让孩子接触不同教师的教学风格,如果引导得好,还有利于博采众长。


其次,对孩子成人来说,接触更多的教师,利大于弊。每位教师都有优缺点。孩子的成长,要学知识,还要学会交往。每年都有新教师,何尝不是培养交往能力的好事情呢?


最后,即使孩子不喜欢,从家庭教育的角度看,也可设计成挫折教育。孩子的人生,本身就不可能事事如意;孩子的成长,也并不是喜欢的事都得到满足就是好。希望孩子喜欢的教师长期不变,在学校的层面是不现实的。正如孩子喜欢的其他有些事不能如愿一样。从长远看,耐挫力是种重要素养,正好可借机培养。


第2忧


假期孩子玩嗨了,怎么收心?


“假期里,孩子会拿我们的手机玩游戏。想着是假期,玩一下没有问题。”临近开学,张女士却发现四年级的儿子还没收心,“没想到,快开学了,我们减少了他玩游戏的时间,孩子居然躲进厕所玩手机游戏。” 


一些家长也寄希望于学校:“假期孩子为了跟同学多联系,频繁用微信。希望学校能多安排一些活动,减少手机对孩子的吸引力。”不容置疑,游戏肯定是孩子们开学后交流的话题之一。即将开学,如何把握好度呢?很多家长一筹莫展。


■化解支招


邢晓琰(北京市西城区三里河第三小学校长):我认为宜疏不宜堵,现在是信息时代,完全禁止不可能,那么就要教会孩子合理使用。


一是家长要给孩子做好榜样作用,家长不沉迷于上网和刷手机。如果没有家长的身体力行,只是一味的要求孩子是不可能有好的效果的。


二是日常生活中,家长不能图省事,让手机成了保姆。在外就餐时,经常能看到家长为了让孩子不吵闹,用手机游戏让孩子安静下来。家长陪伴孩子的成长就是要与孩子共同参与、共同分享才会有乐趣,比如等餐的过程中,可以带领孩子看看餐厅的装饰、讲讲菜系的故事都是可以的。


三是家长要找到替代手机上网的事情让孩子来参与。比如孩子读课外书,比如孩子去参加户外运动。当孩子的生活内容很丰富时,自然会减弱他对游戏和网络的依赖。


四是可以根据孩子的年龄,限定每周可以玩游戏上网的时间。家长可以通过和孩子共同商量,做好约定。约定后,家长一定要有坚持的态度,才可能有成效。


五是由于孩子年龄还小,家长要了解孩子上网的内容,可以以游戏的方式和他共同参与,以避免孩子接触不良网站。


第3忧


假期亲子关系亮“红灯”如何缓解?


原以为漫长的暑假可以增进亲子间的感情,没想到亲子关系却在此时亮起了“红灯”。记者调查发现,暑假亲子间关系紧张甚至引爆冲突的并不少见。


生活习惯、作息时间等是亲子冲突的导火线。特别是一些青春期的孩子,天天跟父母吵架。“我们看他各种不顺眼,孩子对我们也是各种不耐烦。”很多家长很无奈,想趁着开学后缓解一下和孩子之间的关系。


■化解支招


储朝晖(中国教育科学研究院研究员):假期亲子冲突,主要原因是孩子和父母在一起的时间更多,接触的更频繁,冲突自然会多一些。


假期,本来的价值是让孩子过和学校不一样的生活。很多冲突的点,在于父母希望孩子像在学校那样按部就班地学习和生活,或者给孩子报很多班。这成为父母和孩子冲突的主要原因。要消除冲突就要改变家长的这种观点。假期,父母应该抽时间多带孩子出去走走,到自然中和社会中,做孩子感兴趣的事。


学期开始之后,随着接触时间减少,父母要求没那么多,一般情况下亲子冲突会减少。但如果孩子是12岁左右,可能冲突不会降低,孩子的青春期逆反可能会有加重或新的表现。


一般情况下,上学后冲突会自然减少,家长不用过度焦虑。对于青春期的孩子,父母要多了解这段时间孩子的变化,尽可能地摆正自己和孩子的关系。因为很多父母长期把孩子当孩子,事实上,过了青春期,孩子就认为自己长大了,能对自己的言行负责。这时家长要尊重孩子,不要因为孩子跟自己想法不一致,就相互不沟通。父母要允许孩子有私密空间。新学期交流,彼此保持一个“度”,父母不要像儿时那样过多唠叨,以免孩子觉得啰嗦和麻烦。


第4忧


学业转折点,孩子能不能跟上?


在一些家长心中有数个学业关键期:三四年级转折点,五六年级的小升初,新初一升级……记者采访发现,很多孩子既是学业关键期,又步入青春期,家长忧虑颇多。孩子即将上初一的张先生表示了多种担心,“一则担心上初中功课压力一下比小学多,真担心孩子到时候跟不上教学进度;二则不知同学情况如何,万一受到不好孩子的影响学坏就麻烦了。”


种种学业关键期的传闻,让家长无法平静,如何引领孩子平稳过渡呢?


■化解支招


袁静(北师大大兴附中教务处主任):关键期的说法有一定道理。特别是初中阶段孩子身心发展进入第二个快速发展阶段。较紧张的学习节奏和身体心理变化带来的思想压力,以及亲子关系等因素影响,确实存在。


但是家长不必过度担心。如果孩子小学打下了良好的基础,特别是良好学习习惯、作息规律,爱读书、爱运动,他们在初中也会很快适应环境。


有句俗话说“孩子身上出现教育难题要看看他的家庭”。转折点是因为这个环节出问题多,但很多问题出在亲子关系上。比如,不顾孩子意愿大量报课外班,导致孩子没有周末;家长高度重视成绩,分数高就有求必应,分数低就是批评埋怨。还有父母教育观点不一致。小学孩子由老人负责,父母忙于工作,只在家长会时才露面等等。这些才是导致孩子出现问题、成绩下滑的原因。


同时,家长要积极参与到家校共建工程中来。尤其不要当着孩子贬低老师,有意见要与老师私下沟通。良好的家校关系对孩子是绝对的正向助力。


□文/本报记者 王小艾



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